LCHF - Low Carb High Fat (geringer Anteil Kohlenhydrate, hoher Anteil Fett)

 

Zusammengewürfeltes zum Thema LCHF

 

Filmausschnitt (der zum Nachdenken anregen soll)
über die Entstehung unserer aktuellen Ernährungsempfehlungen  (fettarm und kohlenhydratreich), die zu einer wahren Diabetes und Fettepidemie führten.

 

Ein weiterer Filmausschnitt darüber warum wir dick werden

 

The McGovern Report