Waage hebt an bunten Ballons ab

LCHF die effektivste Methode gegen Übergewicht

Das schwedische  „Wissenszentrum für das Gesundheitswesen“ SBU (www.sbu.se) hat heute einen Bericht veröffentlicht in dem festgestellt wurde, dass LCHF die effektivste Methode ist, um Adipositas und Übergewicht zu bekämpfen. http://www.sbu.se/sv/Publicerat/Gul/Mat-vid-fetma-/ Dieser Bericht ist das Ergebnis einer über zwei Jahre langen Untersuchung von über 16.000 Studien auf dem Gebiet, an der mehrere, führende Experten mitgewirkt haben.…

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Der LCHF-Shop geht online!

[WERBUNG] Endlich! Der erste LCHF-Shop Deutschlands ist gestern Abend online gegangen!  Wo? Na hier – folgen Sie einfach diesem Link zum Shop. Nach monatelangem Planen, Überlegen, Verwerfen, wieder von vorne anfangen, dem Umschiffen von Problemen und Finden von Lösungen wurde er endlich realisiert. Wir sind froh, dass alles (fast) reibungslos geklappt hat und wir bereits gestern schon…

Bruehwrfel

Warum Glutamat vermieden werden sollte

Text von Nicole Wirth: Der Zusatzstoff Glutamat ist ein Stoff, an dem sich die Geister scheiden. Im Internet finden sich diverse Meinungen dazu. Bei LCHF verzichten wir auf künstliche Zusatzstoffe, da sie ungesund sind bzw. sein können – allein aus diesem Grund gehört Glutamat nicht zu den Stoffen, die wir in unserem Essen haben möchten. Dennoch…