Zahn der Zeit - Foto von Annika unter der Birke

Sudda Suddas LCHF Blog: Der Zahn der Zeit

Am liebsten würde ich die Augen davor verschließen können, vor dem, was hinter dem doch sehr bildhaften Begriff „Der Zahn der Zeit“ (hier etwas dazu bei Wikipedia) steht. Die Vorstellung, dass die Zeit einfach mit ihren Zähnchen an mir nagt, gefällt mir ganz und gar nicht! Gleichzeitig gelingt mir das Ausblenden dieser (eigentlich völlig natürlichen…

Erste Schritte mit LCHF - das Verhältnis zur Waage - Bild mit Waage und Maßband

01.-15.12.2009 – Hartnäck-ich

Ja, wenn man als stark Übergewichtige mehr als nur eine Handvoll Kilos verlieren will, muss man hartnäck-ich sein. Damit habe ich mich unter anderem in den ersten beiden Wochen im Dezember 2009 auseinander gesetzt. Ich entwickelte Strategien und wurde hartnäck-ich wie keine Zweite. Am Ende dieser 2 Wochen dann, passierte DAS. Ich wiederhole: DAS! Was?…

Sudda beim Wandern am Hang

16.-31. Oktober 2009 – Ich hatte einen Lauf

Ich denke mir für jede Zusammenfassung mehrerer Beiträge aus dem Blog eine eigene zusammenfassende Überschrift aus. Und hier konnte es wirklich nur die eine sein: Ich hatte einen Lauf! Einerseits lief das Abnehmen mit LCHF wie präzises Uhrwerk, andererseits ging es in diesem halben Monat wie geschmiert aufwärts mit meiner Ausdauer. Am Ende des Monats…

Nummernzettel am Glas

02.-15. September 2009 – Meine Waage und ich

Rückblickend fällt mir auf, welch tragende Rolle die Waage, der ich den Namen „fiese Ische“ verpasst hatte, in diesen ersten Wochen und Monaten gespielt hat. Aber wenn ich bedenke, dass ich nicht nur dringend abnehmen, sondern auch unbedingt die Wette mit dem Mann gewinnen wollte, wundert es mich nicht. Der Wetteinsatz war schließlich nicht von…

Annika Mai 2009

16.-31. August 2009 – Endlich satt sein

In den letzten 2 Wochen des Augusts 2009 haben mich anscheinend 2 Themen besonders beschäftigt: Mein Verhältnis zur Waage und das „satt sein“! Darüber hinaus gab es ein erstes Übernachtungswochenende auswärts zu bestehen – was nicht absolut LCHF-ig gelang. Nicht zuletzt habe ich mein Maß an Bewegung erhöht und war sogar wieder wandern…  Die Waage…

Annika vorher - Beitrag erste Erfolge mit LCHF

03.-15. August 2009 – Erste Erfolge mit LCHF

Hochoptimistisch warf ich mich in das Abenteuer LCHF. Das war soweit noch nichts Besonderes – ich hatte bereits unzählige Diäten ähnlich optimistisch begonnen. Schnell merkte ich jedoch, dass es dieses Mal anders lief und sich quasi im Handumdrehen erste Erfolge mit LCHF zeigten.  Bevor ich mit der ersten Hälfte des ersten Monats starte, möchte ich…