Durch Anspannung zur Entspannung - cooler Weihnachtsmann mit Sonnenbrille

Weihnachten: Durch Anspannung zur Entspannung

Pünktlich zu Weihnachten importiere ich DIE persönliche Weihnachtsgeschichte von Suddas Blog, meinem Blog. Ohne „durch Anspannung zur Entspannung“ kann Weihnachten für mich noch gar nicht beginnen. Und gleichzeitig finde ich, dass eine persönliche Geschichte eine nette Alternative zu den herkömmlichen Weihnachtswünschen ist. Das Team von LCHF.de wünscht unseren schnuckligen Mitgliedern des LCHF-Forums sowie allen unseren…

Muskelkater von Liegestützen

Liegestützen – Herausforderung angenommen

Liebe Leute – ihr könnt euch gar nicht vorstellen, was sich gerade in meinem Körper abspielt. Aus der Reihe Sei ein bisschen mehr wie die Hummel: Mutti hat FURCHTBAREN Muskelkater! Ich glaube, das ist der Muskelkater des Jahrzehnts. Die Ursache: Liegestützen! Ich hab euch mal eine Zeichnung gebastelt, da tut es überall weh: Vorgeplänkel zur…