Exklusiver Preis für Wiederholer, Dranbleiber & Urgesteine ab 70,00 €

Back to Basics – Mittelstufe

Wenn du bereits Vorkenntnisse in LCHF/Keto hast, aber Hilfe auf den Weg in die stabile Umsetzung brauchst.

MEIN BACK TO BASICS KONZEPT – mit striktem LCHF ab in die Ketose!

PERSÖNLICH – Ich begleite dich & die Gruppe online, bin zu festen Zeiten & bei Bedarf für dich da..

WHATSAPP-GRUPPE – Das Erleben mit den anderen & mir in einer Gruppe stärkt und unterstützt ungemein!

VORGESPRÄCH – Damit du geschmeidig startest, klären wir eventuelle Fragen vorher telefonisch (Ø 3/4 h)

UMFANGREICHE EXTRAS – Infos, Impulse & Aufgaben zu LCHF, Gesundheit, Motivation und Bewegung

CHECK – Montags das Einsammeln des aktuellen Gewichts & kurze Reflexion der vergangenen Woche.

ABSCHLUSSGESPRÄCH – Wir schauen im Telefonat zurück auf die Kurszeit und erarbeiten auf Grundlage deiner Erfahrungen deinen weiteren Weg (Ø 3/4 h)

EIN PLATZ IN MEINEM HERZEN – gibt es meistens gratis dazu. Für mich bist du keine „Nummer“.

GESAMTLAUFZEIT ca. 6 Wochen

Back to Basics - Mittelstufe

Preis pro Person  &  Kurs

150,00 €

Kurstermine

BtB Termine 29-31 neu

Du BRAUCHST souveräne Unterstützung?

Du BEKOMMST souveräne Unterstützung!

Buchen? Fragen? So kommst du gut bei mir an!

Wenn du buchen möchtest oder Fragen zu meinem Angebot hast, dann kannst du ganz einfach:

  • MIR SCHREIBEN – ob nun eine Mail an info@LCHF.de oder über das Kontaktformular, das kannst du dir aussuchen.
  • MICH ANRUFEN – Montags bis freitags zwischen 10.00-15.00 Uhr unter +49 (0) 1520 – 961 60 29
  • WHATSAPP SCHICKEN – gleiche Nummer wie oben
  • BERATUNGSGESPRÄCH BUCHEN – kostenlos und ganz einfach über meinen Buchungskalender (klick!)

Mehr Infos zur Buchung & eine FAQ findest du, wenn du auf den Button unterhalb drückst.

LCHF überfordert dich?

Nicht alle haben Zeit und Nerv sich umfassend alles anzulesen, was man für die konsequente Umsetzung von LCHF, gerade in der ketogenen Version, benötigt. Was ist richtig, was ist falsch? Da blickt ein Laie so schnell nicht durch.

Back to Basics ist die Abkürzung. Mit meinem Kurs kommst du sauber in die Startblöcke und läufst in die richtige Richtung los. Ich begleite dich, gebe alles, um dich sauber in der Bahn zu halten, bis du schlussendlich gut angekommen bist.

Allein kommst du nicht klar?

Du gehörst nicht zu denen, die gerne allein an sich arbeiten – magst deinen Weg lieber in netter Gesellschaft gehen.

Sich mit anderen austauschen können, voneinander und miteinander lernen, gemeinsam lachen, sich für einander freuen, trösten und Trost finden, das ist genau dein Ding.

In einer Gruppe Gleichgesinnter ist man niemals allein und meist lernt man bei der Gelegenheit richtig nette Menschen kennen.

 

Motivation ist dein Problem?

Dein persönliches Ziel liegt gefühlt „hinter den Bergen bei den 7 Zwergen“, aber deine Motivation trägt dich nur bis zum nächsten Gartenzaun?

Kein Problem! Deine Gruppe & ich sind genau die Unterstützung, die du brauchst, um die ersten Wochen so stabil wie nur möglich zu meistern.

Und die Erfahrung zeigt: Meist ist IMMER jemand gerade online, der dir zur Seite springt – ziemlich egal um welche Uhrzeit oder ob Wochenende ist.

Exklusiver Preis für Wiederholer, Dranbleiber & Urgesteine ab 70,00 €

BtB Schaubild Kurskonzept CLASSIC

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Wenn du schon einmal im Back to Basics Kurs warst