01.-15. November 2009 – Mit Laufen abnehmen

Manche sagen, Sport sei zum Abnehmen nicht nötig, andere sagen, ohne geht es nicht. Ich kann wieder nur für mich sprechen: Ich habe den Sport bzw. die Bewegung als Begleiter gebraucht. Und ja, ich konnte mit Laufen abnehmen – wie sich zumindest in diesen zwei Wochen zeigte. Gerade sich so langsam das Wettende näherte, hat es mir geholfen, noch einmal richtig Gas zu geben. Im wahrsten Sinne des Wortes…

Wichtige Warnung:

Bitte nicht gedankenlos nachmachen.

Klar, mit Laufen abnehmen ist eine gute Option, aber ich war EI-GENT-LICH zu diesem Zeitpunkt definitiv noch zu schwer dafür. Ich hatte das Glück, dass ich vorher bereits einiges an Kilometer walkend und wandernd abgerissen hatte. Dadurch waren meine Muskeln, Sehnen und Bänder bereits ein wenig trainiert. Sonst hätte der Schuss auch ganz böse nach hinten losgehen können.

Also: Seid clever!

Ansonsten bekam ich es in diesen Wochen extrem mit fallendem Blutdruck zu tun. Bis dahin war ich jahrelang Bluthochdruckpatientin – eingestellt mit entsprechenden Medikamenten. Und ja, mein Blutdruck war vor LCHF deutlich MEHR als nur erhöht… Aber das ist Geschichte. Heute habe ich weder zu hohen Blutdruck noch Medikamente dagegen. 

01.11.2009 – Oops, I did it again!

Keine Angst, keine Angst, hier kommt jetzt kein Britney-Video. Aber ich hab es schon wieder getan! Also gelaufen. UND DIESES MAL DIE GESAMTE STRECKE IN EINEM DURCH OHNE PAUSE UND OHNE STEHENBLEIBEN! Sogar durchs Dorf (und bin zum Glück kaum jemandem begegnet… PUH!).

Und wieder lief und lief und lief und lief es. Allerdings muss ich zugeben, dass das letzte Stück dann durchaus die Beine schwer machte – und die Arme lustigerweise auch (ist das normal?)..

Ich weiß leider nicht, wie weit die Strecke ist, muss jemandem mit GARMIN erpressen, den Weg für mich abzugehen oder mir das Gerät zu leihen, denn das will ich doch genau wissen… LOGO! Das einzige, was ich zu diesem Zeitpunkt definitiv weiß, ist dass ich EINE STUNDE AM STÜCK gelaufen bin.

Doof ist, dass ich nur irgendwelchen Krams zum Anziehen da hab. Also Jogginghose und Kapuzenshirt, aber alles aus Baumwolle. Na gut, dadurch haben wir die Sauna gleich mal inklusive. Neues kaufen will ich noch nicht. Denn ich schrumpfe ja (und ich wette, dass ich in nächster Zeit auch wieder schneller schrumpfe… harrharr) und gute Laufsachen kosten dann doch Geld! Egal, muss ich halt noch ein bisschen so laufen.

DIENSTAG WIEDER! (Morgen Pilates!)

Ich bin so stolz auf mich. Menno, es ist total schön, sich selbst toll zu finden. Wenn ich mir überlege, wieviel Zeit ich darauf verschwendet habe, unglücklich zu sein und zu leiden, könnte ich mich glatt selbst verhauen.

In diesem Sinne: Wasser marsch!

02.11.2009 – 13. Wiegetag – nach etwa 3 Monaten

Tatataaaaaa… Und schon ist wieder Montag und wie (fast) jeder weiß ist Montag = Wiegetag!

Anscheinend reite ich im Moment auf einer unfassbaren Erfolgswelle, denn die noch relativ verschlafene Ische sagte heute Morgen zu mir: 105,7 kg!

Somit habe ich in der vergangenen Woche 1,2 kg abgenommen, was gleichbedeutend mit einem Gesamtabwurf von 15,2 kg in fast 3 Monaten ist. Tanze Samba mit mir – Samba, Samba die ganze Nacht.

Ansonsten muss ich zurzeit EXTREM auf meinen Blutdruck achtgeben. Geschlagen mit extrem hohem Blutdruck musste ich bislang ja immer Tabletten einwerfen. Das hab ich auch gestern Morgen gemacht, obwohl ich eigentlich im Moment immer erst messe, bevor ich mich für oder gegen eine Einnahme entscheide. Aber ich dachte, dass wenn ich laufen gehe, mein Blutdruck wohl in höchste Bahnen steigen würde und es darum ratsam sei, bereits im Vorfeld eine zu nehmen!

WEIT GEFEHLT!

Nachmittags wurd mir schwummrig und als ich dann den Druck gemessen habe, kam ich auf (für mich) beängstigende 90/60! Holy Moses…

Also ab heute wieder mehrfaches Messen, bevor ich was schlucke!!! Ich werde jetzt zwei Wochen Listen führen und dann dem Arzt vorlegen. Hasis, drückt mir die Daumen, vielleicht werde ich den Shit endlich quitt!

Einen phantastischen Tag an euch alle von Sudda, die heute die ganze Welt abschlecken könnte.

02.11.2009 – Mein kleiner Bruder

… hat mir nach unserem Besuch eine SMS geschickt über die ich mich sowas von gefreut habe, dass ich sie in Teilen direkt hier reinsetze.

Mach weiter so mit deinem Blog!
Man hat den Erfolg gesehen. Weiter so!

Oh dankedankedanke!

Daher geht der Gruß des Tages eindeutig an meinen kleinen Bruder (& natürlich seine kleine Familie!). Bist von allen meinen Brüdern der Beste (auch wenn ich eh nur einen habe…)

LOVE YA!

03.11.2009 – Darf ich mal wieder so vermessen sein?

Gestern Abend hab ich mal wieder meine Maße genommen und mit denen zu Beginn der Aufzeichnung verglichen. Leider lag der Beginn der Aufzeichnungen 2-3 Wochen NACH Beginn meiner Diät, aber dennoch ERSTAUNLICH!

Hals -2 cm
Oberarme -3 cm
Busen -8 cm
Taille -14 cm
Hüfte -15 cm
Oberschenkel -9 cm
Über dem Knie -6 cm
Wade -2 cm
Fußgelenk -1,5 cm

Häää, ist das nichts?

*freufreu*

03.11.2009 – Diese Sudda-Version ist nicht mitlaufkompatibel

Da bin ich also raus… Falsch, erst hab ich hinter der Haustür gelauert, dass Tochter nachhause kommt und sie genötigt, sich für’s Laufen fertig zu machen. Vorher essen geht eh nicht und Regenfront war angesagt. Tochter freudestrahlend mit Mama losgelaufen.

Vorweggenommenes Fazit: SOIFZ!

Sudda in ihrem Takt, Tochter tänzelnd nebenher. Erzählte mir was aus ihrem Leben. Lief mal ein Stück vor und wieder zurück (so 100 m), kratzte sich am Bein, hopste auf dem anderen herum, seufzte, fragte, wie lange es dauern würde, bis ich was schneller laufen könne?

Und Sudda lief und lief und lief…

Die Tochter dehnte sich ein bisschen, weil sie ein paar Seitenstiche hatte, lief schon mal zum nächsten großen Baum vor, kam im Sprint zurück, zog sich die Socken hoch, band mal die Schnüre, erzählte noch etwas.

Und Sudda lief und lief und lief…

Der Tochter wurde es etwas langweilig, sie schlug eine Abkürzung vor, mahnte heranrückenden Regen an, rannte noch mal 100 m vor, um zu gucken, wo wir da rauskommen, rannte zurück, hopste ne Weile im Hopserlauf nebenher, erzählte noch mal was… Nämlich dass ich echt toll abnehmen würde und sowieso super bin.

Und Sudda lief und lief und lief…

Als dann die Tochter im SCHNELLSCHRITT neben Sudda her GING, war es genug! Die letzten 200 Meter hab ich dann richtig Feuer gegeben, mit dem Resultat, dass ich echt aus der Puste war. Die Tochter aber NICHT!

Nach einer Stunde endlich Zuhause

Tochter meinte, sie wüsste noch nicht, ob sie das nächste Mal mitläuft. Das ist nämlich voll weit.

Tsja, das wär aber VOLL SCHADE!

04.11.2009 – Irrungen, Wirrungen

Gestern hatte das Sudda abends aber noch was zu lachen! Mir wurde zugetragen, dass gewisse Leute (also eigentlich zwei Personen, einmal weiblich und männlich und auch roundabout mein Alter) sich gemeinschaftlich zusammengetan haben, um mit einem DIÄTSHAKE Kilos zu verlieren.

Das ist ja noch nicht merkwürdig soweit…

Aber diese Personen sind der festen ÜBERZEUGUNG, dass man mit Diätshakes nicht Mahlzeiten ERSETZT, sondern es ZUSÄTZLICH zum bisherigen Essen genießt und damit ABNIMMT. Die glauben doch tatsächlich an irgendwelche Zauberstoffe in diesem Getränk und dass sie angeblich in 2 Wochen 8 Kilo verlieren würden (schon das ist ja mal so pauschal, dass JEDER vernünftig denkende Mensch sich doch rein logisch an den Kopf packen müsste, wenn er das liest!). Die sitzen jetzt da, süffeln ihren Drink, der ihnen so gaaaarrr nicht schmeckt und warten auf Wunder! Ich hab fast geweint vor Lachen.

Jetzt dreh ich doch mal Däumchen und warte ab, ob der Hokuspokus wirkt. Oder ob stattdessen vielleicht in 2 Wochen ein paar Kilo zugenommen werden… Lustig!

Helfen Diätshakes wirklich dauerhaft beim Abnehmen?

Ich hab höchsten Respekt vor Menschen, die so konsequent sind, mit Diätshakes abzunehmen, denn da muss man wirklich seinen Schweinehund schon mit Elektrohalsband im Zaum halten!

Ich hab schon öfter gelesen, dass man gerade Menschen im sehr hohen Gewichtssegment empfiehlt, mit Diätshakes die ersten Kilos zu verlieren, um einen Erfolg zu sehen. Aber ist es nicht gerade der Anfang, der uns allen ein wenig schwer im Magen liegt? Muss man da dann so rigide vorgehen und viele hoffnungsfrohe Menschen mal direkt zum Scheitern bringen? Die, die es tatsächlich damit schaffen, sind wohl höchst rar gesät…

Und wie schlimm ist es, wenn man sich denn endlich aufgerafft hat, daran zu versagen und mal wieder ein Loser zu sein? Zu glauben, dass man keine Disziplin hat und nur verfressen ist? Und was passiert, wenn man eine Weile durchhält? Hat man dann wirklich gelernt, anders mit Nahrungsmitteln umzugehen oder steht man allein in Wald und Flur und hat die alten Muster nur für einige Zeit unterdrückt?

Ich bin auch schon an einem bekannten Diätshake gescheitert.

Nicht, dass das an sich nicht sehr wirkungsvoll sein KANN. Das will ich auf gar keinen Fall behaupten. Und es mag vom Inhalt her auch sehr gut sein. Aber es ist halt nicht mein Weg! So ist zum Beispiel meine Kollegin Lady S. in dieser Beziehung seit Monaten SEHR konsequent. Sie ersetzt täglich Mahlzeiten durch Diätshakes und ich bin sehr stolz auf sie. Aber der Jipper auf süß ging davon bis heute nicht wirklich weg!

Ich kann es nicht. Ich muss essen können, um glücklich zu sein. Das ist so und das wird auch immer so sein. Ich muss das Sattgefühl haben und das erreiche ich nicht durch 300 ml von Irgendwas!

05.11.2009 – Mein kleiner Keks #2

Vor einiger Zeit, ich war noch kein LCHFler, hatte aber immer schon ne Menge Diätbücher um mich versammelt, weil ich MAL WIEDER zum großen Schlag ausholen wollte, gesellte sich meine kleine Tochter zu mir und blätterte auch ein wenig in den Büchern.

Sie schwieg ein Weile, blätterte mit ernstem Gesicht und fragte plötzlich:

Mama, bist du eigentlich auch APIDÖS?

Ich überlegte eine Weile, was ich dem Kinde darauf antworten sollte. Aber plötzlich war mir klar, dass hier nur die Wahrheit weiterhelfen konnte… Und so antwortete ich:

NEIN, Mama ist nicht APIDÖS!

Kind war zufrieden, Mama auch.

Schließlich bin ich nicht APIDÖS… Allerhöchstens ein bisschen ADIPÖS!

*hihi*

06.11.2009 – Doppelt gemoppelt hält besser

Gestern war ja mal wieder Laufzeit…

Ich hatte mich mit Einpeitscherin Mrs Emm zum Laufen verabredet und das in ihrem Heimatbereich, weil „meine“ Laufstrecke leider abgesoffen war. Und es ist NICHT schön, wenn aus dem Laufen plötzlich Pfützenhopping und Ackershreddering wird. Neinnein. Toll, da war dann mein Heimvorteil schon mal dahin. Und überhaupt…
Für alle, die es noch nicht wissen: Mrs Emm ist meine gestrenge Pilateslehrerin, die selbst die Muskeln in den hintersten Ecken des Körpers leicht lächelnd zum Jaulen bringt – selbst die Muskeln, die es doch eigentlich gar nicht geben kann.

Hatte ich ja schon mal wieder ordentlich Respekt

Mrs Emm ist selbst der Muskel in Person (auch wenn sie zur Zeit noch mit Kilos kämpft… LCHF-Schwester und sehr erfolgreich – 6,7 Kilonen in drei Wochen), verheiratet mit Marathonman-Personaltrainer, macht bestimmt locker 30 Stunden Sport die Woche, wenn sie Lehrgänge gibt…

Und dann ich… Ääähhh…

Eigentlich hatte ich ja Durchfall, oder? Und es regnete… Hmmm… Wenn ich genau überlegte, hatte ich auch schrecklich viele Termine… vielleicht sogar Kopfweh?

Auf der anderen Seite: Mrs Emm ist gehandicapt, weil sie vor/in den Sommerferien am Fersensporn operiert worden ist und damals auch eine Achillessehnenentzündung hatte. Wenn ich sie also vorlaufen lassen würde und dann AUS VERSEHEN einen gezielten Tritt von hinten… also… hmmm…

Es half nichts. Ich hatte den schwachen Versuch gestartet und ihr im Vorfeld eine Mail geschickt mit dem Hinweis, dass es regnet. Die Antwort, schnell, kurz und knapp: MACHT NICHTS!

Pffff… Half also nix. Ich hin.

Wir los!

Und was soll ich sagen? Es war sooooo toll. Lauftechnisch passen wir echt super zusammen! Wir sind etwa 4,5 km gelaufen und das in rund 45 Minuten. Applausapplausapplaus!!!

Heute schrieb sie Folgendes im LCHF-Forum:

… gestern war ich mit der Sudda laufen, soooo langsam ist die Schnecke gar nicht, sie hat immer noch nicht aufgehört ihr Licht unter den Scheffel zu stellen…

ICH FÜHLE MICH GEADELT!

Nächsten Freitag wollen wir wieder laufen und ab jetzt freu ich mich total.

07.11.2009 – Mission impossible

Also… war ich mal weg… Bin ich wieder da…

Hmmm… also das mit dem KEIN-GELD-AUSGEBEN muss ich echt irgendwann mal üben. Im Städtchen ging es ja noch. Da hab ich mir halt den BH gekauft und das musste wirklich sein. Ohne Wenn und Aber… Gut, die zwei Lernbücher für die Kinder waren bestimmt auch total notwendig. Schließlich gilt es Lücken aufzupolieren. Eine Investition in die Zukunft, sozusagen. HAB AUCH KEIN KOCHBUCH GEKAUFT. GENERELL GAR KEIN BUCH!

Dann… Also dann… sind wir ins Outlet gefahren. Und ich hab fast nix gekauft. Ehrlich! Jedenfalls fast nichts Unnötiges…

Also ich fand einen Pullover für die Tochter. Und ich mein… irgendwann muss man anfangen Weihnachtsgeschenke zu kaufen, oder? Man soll sich doch nicht auf dem letzten Drücker abhetzen!! Das ist schlecht für das seelische Gleichgewicht, finde ich! Und nur darum hab ich auch schon 2 Teile für meine Nichte gekauft. Eins davon von einem berühmten japanischen Designer mit 5 Buchstaben. Mehr wird nicht verraten (Bruder könnte mitlesen!!), aber das Teil war echt soooooo sssüüüüüüüßßßßß, dass sogar die Verkäuferin an der Kasse fast knieschwach wurde. Alles total wichtige Sachen… Stimmt doch!

Und dann… also dann… ääähhhh… War ich in der Frauenabteilung…

WICHTIGE FESTSTELLUNG: Ich bin eine 48!

Habe mehrere Teile anprobiert und rund 90% haben gepasst.

Ich bitte euch daher alle mal schnell von den Stühlen aufzustehen und eine kleine Laola für mich zu machen. Danke sehr!

An dieser Stelle wäre es wohl rein logisch gewesen, sich ein nettes Teilchen in eben jener neu eroberten Größe zu kaufen, nicht wahr?

Ich hab mir was gekauft. Es ist aus CASHMERE, weich wie die Sünde in hellem rosa. Ein Pullover mit langem Arm und raffiniertem Ausschnitt. Der ist irgendwie doppellagig mit Knotung. Ist schwer zu erklären, wenn es Morgen wieder hell ist, reich ich ein Foto nach. So ein Pullover halt, den Sudda sieht, um daraufhin ganz weich ums Herz zu werden. Und SUPERREDUZIERT! Von 149 Euronen auf 49 Euronen. 100 Euronen gespart! Wer kann dazu schon NEIN sagen? Ich jedenfalls nicht.

Ich machte meine Beute und noch zuhause glänzten die Augen, als ich ihn vorsichtig und liebevoll in den Schrank packte. Ganz sanft und weich. Behutsam schloss sich die leicht knarzende Schranktür und behütet nun meinen nagelneuen, jetzt schon heißgeliebten Pulli…

IN GRÖSSE 44 (!!!)…

…der natürlich noch nicht passt…

*shriiiieeeeekkkkk*

Ich hab nie gesagt, dass ich gut in logisch Agieren bin…

09.11.2009 – 14. Wiegetag – 3 Monate und 6 Tage

Was für ein Montag. Heute Morgen hättet ihr in meinem Bad beobachten können, wie ich einen kleinen Tanz um die Ische herum gemacht habe… Im Evakostüm sozusagen…

Folgende Angaben zu meinem Gewicht machte die Waage heute Morgen: 104,3 Kilo!

Das sind starke MINUS 1,4 kg seit letzter Woche und einen Gesamtverlust von 16,6 Kilo innerhalb von 3 Monaten und 6 Tagen.

Ich bin so unglaublich glücklich! Könnte die ganze Welt umarmen…

09.11.2009 – Zwei tote Meilensteine…

Und wieder sind mir zwei Meilensteine zum Opfer gefallen. Das ist aber wirklich ein ganz besonderer Montag!

120,9 03.08.09 Beginn mit BMI im Bereich Ad. III
119,9 05.08.09 U120
118,0 12.08.09 BMI unter 40, Bereich Ad. II
115,4 20.08.09 10%
114,0 29.08.09 U115
110,9 28.09.09 10 Kilo weg
109,5 05.10.09 U110
108,9 12.10.09 20%
106,0 07.11.09 Größe 48 (Schätzung)
104,4 09.11.09 30%

104,0 U105
103,0 BMI unter 35, Bereich Ad. I
101,9 20 Kilo weg
99,9 Wette gewonnen
99,0 U100
98,9 40%
98,0 Größe 46 (Schätzung)
94,0 U95
93,4 50%
90,9 30 Kilo weg
90,0 Größe 44 (Schätzung)
089,0 U90
088,0 BMI unter 30, Bereich Prä.Ad.
087,9 60%
084,0 U850
82,4 70%
82,0 Größe 42 (Schätzung)
80,9 40 Kilo weg
79,0 U80
76,9 80%
76,0 Größe 40 (Schätzung)
74,0 U75
73,0 BMI unter 25, Bereich Normal
71,4 90%
70,9 50 Kilo weg
70,0 Größe 38 (Schätzung)
69,0 U70
66,0 Größe 36 (Schätzung)
65,9 100%

Meilensteine und ihre Belohnungen

Größe 48 tragen zu können, ist an sich Belohnung genug für diesen Meilenstein! Das ist so phantastisch, dass ich am Wochenende meinen Kleiderschrank aussortiert und umgeräumt habe. So einiges konnte in der „AUFNIMMERWIEDERSEHEN“-KISTE verschwinden und fristet nun sei Dasein auf dem Dachboden.

Die 30% der gesamten Gewichtsabnahme habe ich mir ja schon unterschwellig mit dem Pullover belohnt. Jaaaa… War also alles andere als sinnlose Geldausgabe.

Nächster Schritt ist die U105 bei 104,0 kg (die Zahl hab ich wegen dem Sicherheitsabstand gewählt) und wenn dieser Schritt erreicht ist, geht es endlich zum Friseur! Lustigerweise habe ich nächste Woche Urlaub. Könnte passen, meint ihr nicht?

11.11.2009 – LCHF-Rezept Lachs in Sahnesauce mit Frühlingszwiebel

Für 2 Personen braucht man:

• 2 Stücke Lachsfilet, ggf. TK
• 1 Bund Frühlingszwiebeln
• 1 Becher Schlagsahne
• Zitronensaft
• 60 g Butter
• Gehackter Knoblauch (Menge nach Geschmack)
• Salz, Pfeffer
• Frische Petersilie

So geht’s:

1. Die gefrorenen Lachsfilets bei Bedarf in Ruhe auftauen lassen (man kann natürlich auch direkt frischen Lachs benutzen). Die Filets abwaschen und trocken tupfen, anschließend mit Zitronensaft beträufeln und 15 min. ziehen lassen.
2. Die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden, waschen und trocken tupfen.
3. Die Hälfte der Butter in einem Topf zerlassen und die Frühlingszwiebeln ca. 5 Minuten darin anschwitzen lassen. Dann mit Sahne auffüllen und eine Weile einkochen lassen. Das Ganze mit Salz, Pfeffer und Knoblauch würzen.
4. Die Lachsfilets vorsichtig salzen und pfeffern. Die restliche Butter in einer anderen Pfanne zerlassen und die Lachsfilets bei kleiner Hitze ca. 4-5 Minuten von jeder Seite dünsten lassen. Die Filets sollen NICHT braun werden.
5. Die Sahnesauce aus dem Topf über den Fisch gießen und alles gemeinsam heiß werden lassen.
6. Beim Anrichten mit viel frisch gehackter Petersilie bestreuen.
7. Schmeckt phantastisch auf einem Bett aus grob gehacktem Eisbergsalat mit ein bisschen Vinaigrette. (Nicht LCHFler könnten Spinatnudeln dazu essen!)

Kommentar:

Übrigens gibt es auf der Webseite ganz viele geniale Rezepte zu entdecken. Nämlich hier. Außerdem haben wir da noch eine nette, kleine Vorlage kostenlos zum Download, auf der man eigene Rezepte notieren kann. Ausdurcken, kreativ werden, abheften, kochen und LCHF schlemmen.

Mittlerweile habe ich darüber hinaus mit Anne Paschmann die 6-teilige Kochbuchserie LCHF pur veröffentlicht. Alle Details dazu hier: LCHF pur – unsere Kochbuchserie.

14.11.2009 – Skandalöse Organdiebstähle in Europa!

Ich bekam gestern diese Warnmail aus Schweden zugeschickt und kann, nein DARF sie euch nicht vorenthalten. Schrecklich, schrecklich…

WARNUNG

Du hast sicherlich schon davon gehört, dass Menschen von Organdieben entführt und ihre Nieren entfernt wurden, um diese auf dem Schwarzmarkt zu verkaufen! Mir ist etwas Ähnliches passiert!

Meine HÜFTEN UND SCHENKEL wurden mir vor einigen Jahren über Nacht gestohlen. Ich ging zu Bett und wachte mit fremden Schenkeln auf! Ja, das war ganz schnell passiert. Die neuen Schenkel hatten die Konsistenz von Hüttenkäse. Wessen Schenkel sind das und was passierte mit meinen? Ich verbrachte den ganzen Sommer damit, nach ihnen zu suchen. Am Schluss, wütend und verletzt, konnte ich nichts anderes tun, als zu resignieren und zu akzeptieren, dass ich in Zukunft nur noch Jeans tragen können würde.

Bis die Verbrecher erneut zuschlugen!

Mein PO war das nächste Opfer. Ich weiß, dass es sich bei den Tätern um die gleiche Bande handelt, weil sie sich immerhin die Mühe machten, den neuen Po rein vom Material her meinen bereits ausgetauschten Schenkeln anzupassen. Allerdings platzierten sie den neuen Po 15 cm niedriger als das Original! Ich verstand sofort, dass ich zukünftig auf Jeans zu Gunsten langer Röcke verzichten musste!

Vor zwei Jahren entdeckte ich, dass sogar meine ARME illegal ausgetauscht worden waren. Eines Morgen, als ich gerade mein Haar föhnte, wurde ich zutiefst erschreckt, als ich den gigantischen Hautlappen entdeckte, der die Rückseite meines Oberarms eingenommen hatte und nun im Takt mit der Haarbürste hin- und herlabberte, die ich zum Föhnen benutzte. Das war richtig gruselig – mein Körper ist nach und nach in Teilen ausgetauscht worden.

Was sollte als Nächstes geschehen?

Als mein armer HALS plötzlich verschwand und ich stattdessen den eines Truthahns bekam, beschloss ich, dass ich aus dem Schatten treten und meine Geschichte publik machen müsse.

Frauen der Welt, wacht auf und riecht den Duft von frisch gebrühtem Kaffee! Es kann nämlich sein, dass das die letzte Möglichkeit ist, eure ursprüngliche NASE zu benutzen.

Schönheitschirurgen verwenden gestohlene Körperteile als Implantate. Wenn du das nächste Mal jemanden triffst, der von seinem Eingriff beim Schönheitschirurgen berichtet, sieh kritisch nach, ob es sich dabei – verdammt noch mal – um DEINE Originalteile handelt!

Das ist kein Bluff. Das passiert Frauen täglich.

WARNE DEINE FREUNDINNEN!

P.S. Letztes Jahr dachte ich, dass jemand meine BRÜSTE gestohlen hätte. Ich lag im Bett und plötzlich waren sie verschwunden! Aber als ich aus dem Bett sprang, konnte ich erleichtert aufatmen… Sie hatten sich lediglich in meinen Achselhöhlen versteckt, als ich schlief.

Seither trage ich sie sicherheitshalber im Gummizug meiner Unterhose eingeklemmt!

Willkommen im neuen Zuhause von Sudda Suddas LCHF Abnehmblog.

Auf diesen Seiten werde ich nach und nach die alten Beiträge einbauen, die ich seit August 2009 an anderer Adresse geschrieben habe, und parallel neue Texte schreiben. Es wird geraume Zeit dauern bis alle Beiträge angekommen sind, ich bitte um Geduld.

 

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