Viele Erfahrungsberichte zeigen es: LCHF ist bei Diabetes ist eine sehr gute Wahl! Die positive Wirkung auf den Blutzuckerspiegel, die durch das Minimieren der Kohlenhydrate bewirkt wird, ist sehr auffällig – teilweise verblüffend.
Mit recht geringem Aufwand lässt sich der Blutzucker in ruhigen Bahnen führen, wodurch die Patienten gut in Griff bekommen können. Auch die Schwankungen des Blutzuckerspiegels sind bei konsequentem LCHF deutlich weniger ausgeprägt. Beides sind wesentliche Faktoren, die bewirken können, dass sich die Erkrankung nicht weiter verschärft und man von diabetischen Folgekrankheiten verschont bleibt.
Angesichts der Tatsache, dass es lt. der Deutschen Diabeteshilfe in unserem Land 11 Millionen Erkrankte gibt, wäre es mehr als begrüßenswert, wenn die Lage sich diesbezüglich entschärfen würden. Oder zumindest nicht weiter so sprunghaft ansteigen würde.
Übergewichtige Typ-2-Diabetiker, die parallel abnehmen möchten, profitieren besondersvon LCHF, denn abnehmen ist auf diese Weise deutlich einfacher. Aber auch die nicht übergewichtigen Diabetiker, sogar Typ-1-Diabetiker, profitieren von der flacheren und niedrigeren Blutzucker-Führung.
Es zeigt sich teilweise, dass diabetische Folgeschäden im Anfangsstadium damit wieder verbessert werden können. Bei fortgeschrittenen Schäden besteht zumindest eine Chance, eine weitere Verschlechterung abzubremsen, in manchen Fällen gar komplett aufzuhalten.
Die größten Erfolge stehen für neu diagnostizierte Typ-2-Diabetiker im Raum. Es kommt nicht selten vor, dass dann auch bei hohen Ausgangswerten die Ernährungsumstellung ausreicht – und Medikamente überflüssig sind. Allerdings zieht man zügig die Rückfahrkarte, wenn man wieder „normal“ (das berüchtigte, angebliche „normale Essen“, das einen meist erst in diese Situation laviert hat) isst. LCHF kann Diabetes also nicht vollständig heilen! Es bietet aber die beste Möglichkeit mit dieser Krankheit ohne große Einschränkungen so umzugehen, dass sie ein Leben lang harmlos bleibt.
Da wir es hier also mit DER Krankheit zu tun haben, auf die LCHF die größte Wirkung hat, ist hier mit der Zeit einiges zusammengekommen. Unten in der Übersicht findest du Fachartikel neben zahlreichen Berichten und Erfolgsgeschichten von Menschen, die die Wirkung am eigenen Leib gemacht haben. Dabei nicht nur der „klassische“ Typ-2-Diabetes, sondern auch Insulinresistenz, Prädiabetes, Typ-1-Diabetes und sogar Typ-3c-Diabetes!
Lass dich überzeugen!
