LCHF pur: Mai & Juni – Wie schmeckt der Frühling?
Pünktlich haben wir es geschafft und sind ganz stolz darauf: Der zweite Teil unserer Kochbuchserie, nämlich LCHF pur: Mai & Juni ist veröffentlicht worden. Na, wie schmeckt der Frühling? Wir finden, er schmeckt fruchtig-frisch nach Erdbeere, nussig-herb nach Spargel und herrlich knackig nach Blattsalat und noch so vieles mehr! Wir haben uns verliebt in die frischen Gemüse […]
LCHF pur: Ein Buch entsteht – auf Umwegen…
„Wenn einer eine Reise tut, so kann er was verzählen“ (Matthias Claudius) Wie einst Matthias Claudius in seinem Buch „Urians Reise um die Welt“ schon feststellte, haben auch Annika und ich (Anne Paschmann) was zu verzählen. Obwohl wir brav zu Hause geblieben sind, waren die letzten Wochen schon irgendwie eine Reise. Und manches Mal erschien […]
LCHFpur: März & April
Was koch ich bloß heut? Welches Gemüse hat gerade Saison und wie soll ich es zubereiten? Mit unserem neuen Kochbuch LCHFpur: März & April werden diese Fragen ganz schnell beantwortet! Mehr als 70 tolle LCHF-Rezepte für die Monate März & April bieten wir dir in diesem ersten Band der Kochbuchserie. Alle Rezepte sind auf die […]
Blick auf Bruce Fifes „Das Keto-Prinzip“
Die Buchbesprechung zu Das Keto-Prinzip: Ketogen ernähren mit Kokosöl und Fett – Starke Schilddrüse – Gesunder Stoffwechsel – Dauerhafte Gewichtsabnahme des Autors Bruce Fife ist in vier Teile gegliedert, ein Teil befasst sich mit dem Inhalt an sich, in einem weiteren Teil beschreibe ich das Ernährungsprogramm und bewerte seine Darstellung aus meiner persönlichen Perspektive, danach […]
Literaturtipps
[WERBUNG] Natürlich gibt es nicht nur Blogs & Seiten, die zum Thema LCHF passen – wichtig ist doch ebenso eine gute Sammlung an Literaturtipps! Durch Lesen können wir unsere Kenntnisse erweitern, unsere Fantasie beflügeln, unsere Gedanken und Ideen weiterentwickeln sowie vor allem unser Wissen und Verständnis in unterschiedlichsten Bereichen vertiefen. Gerade bei Themen, die wie […]