Wenn wir schon anfangen, wichtige Rezepte rund um das Thema Grillen auf den Tisch zu bringen, darf die Guacamole als Sauce oder Dip auf gar keinen Fall fehlen. Ein Traum, nicht nur für diejenigen, die sich nach LCHF ernähren. Ohne Guacamole kein echtes Grillen. Jedenfalls nicht bei uns Zuhause! Tipp: Wegen des geringen Proteingehalts im…
[WERBUNG] Romina Scalco kenne ich bereits einige Jahre als „Blognachbarin“ von ihrem Low-Carb-Blog, jetzt hat sie mit Schlank gleich glücklich? (BoD, 2017 – Link führt zur Buchseite des Verlags) ihr erstes eigenes Buch auf den Markt gebracht. Grund genug, sie zum Interview rund um ihr Buch zu bitten – der Titel macht schließlich neugierig! Darüber hinaus hat…
[WERBUNG] Noch pünktlich vor dem Advent und somit der bevorstehenden Weihnachtszeit ist unser Kochbuch LCHF pur: Januar & Februar im Handel. Wir hoffen, dass die Druckmaschinen unseres Verlags gut geölt sind, denn von dem ein oder anderen weiß ich, dass unsere Bücher es sogar auf den persönlichen Wunschzettel geschafft haben oder zum Geschenk werden sollen.…
Unser Forum ist ein wunderbarer Ort mit wunderbaren Menschen und darunter ist die wunderbare Silke, die ihr erstes Jahr in ihrer eigenen LCHF Erfolgsgeschichte für uns zusammengefasst hat. Chapeau, meine Liebe, für das, was du geschafft hast! <3 Und ich bin jetzt bereits gespannt auf Teil 2 deines Berichts, den wir garantiert auch in nicht…
In unserem Forum gibt es zwar auch einen Thread mit einer LCHF Kohlenhydratliste, aber es ist sicher eine gute Idee, sie allen Lesern zur Verfügung zu stellen. Einfach zum Download, ausdrucken und (gerade am Anfang) griffbereit ablegen. Oder aber auf das Smartphone runterladen und die Kohlenhydratliste jederzeit griffbereit als Datei dabei haben. Knolle & Wurzel…
[WERBUNG] Anne und ich möchten euch das Wochenende mit einem Rezept für ein Haselnussparfait vergolden. Es ist eines der Rezepte aus unserem nagelneuen LCHF pur Kochbuch für November & Dezember, das seit dieser Woche im Buchhandel erhältlich ist. Mehr Informationen dazu sind in diesem Text zu finden: LCHF pur November & Dezember ist da! Haselnussparfait…
[WERBUNG] Voll Stolz teilen wir mit, dass LCHF pur: November & Dezember erschienen ist – Yippie! Damit ist nunmehr der 5. Band von Annes und meiner Kochbuchserie LCHFpur bestellbar. Das fühlt sich enorm schön an, da möchte man ein wenig die ganze Welt umarmen. <3 LCHF pur: November & Dezember – Was ist drin? Es…
Mein Leben vor LCHF und meiner Entwicklung zu Simply Becci ist leicht zu beschreiben: Aufstehen, Kinder wecken, Kinder aus dem Haus, essen, bisschen Haushalt, essen, weiter essen, kochen, dabei essen, Kinder holen, mit Kindern essen, mit Kindern spielen, essen, Kinder ins Bett, Sofa, essen, schlafen… Klingt einfach, war es auch – aber was es mit…
Die LCHF-Tellerspione KW 44 – 2017 sind nicht nur vegetarisch, sondern auch liebevoll von unserem Forenmitglied Uhura notiert worden. Über ihre Erlebnisse mit LCHF als Vegetarier hat sie uns schon einmal berichtet: LCHF als Vegetarier – ein Selbstversuch Vielen, vielen Dank für diesen tollen Wochenplan, Uhura! Bei DER Zusammenstellung fehlt einem Fleisch tatsächlich gar nicht.…
Sehr lange haben Kathrin und ich nicht die Zeit dafür gefunden, aber nun wurde es höchste Zeit für den LCHF Podcast Nr 19. In dieser Ausgabe geht es um das liebe Geld bzw. die Frage, ob LCHF denn nun teurer ist, oder eben nicht. Das ist ein Thema, das mich immer wieder umtreibt, denn, das muss…