LCHF-Tellerspione KW 37 – 2017
Hier sind die LCHF-Tellerspione KW 37 – 2017. Und in dieser Woche haben es die folgenden Gerichte nach internem Vorentscheid ins Finale geschafft: Diese Woche auf dem Teller: Shake your bootie – Schüttelpizza Oder eben die Zutaten für die Schüttelpizza. Hatten wir lange nicht mehr, oder? Die Frage nach dem Warum stellen wir nun mal […]
LCHF-Tellerspione KW 36 – 2017
Hier sind die LCHF–Tellerspione KW 36 – 2017. Und wie immer haben sie einige leckere Ideen für euch dabei. Für diese Woche sind die folgenden Gerichte geplant: Diese Woche auf dem Teller: Burger sind gesund! – Omelette-Burger Das Schöne an Burgern als Mahlzeit (ob nun morgens, mittags oder abends) ist, dass man sie für jede […]
LCHF-Tellerspione KW 35 – 2017
Die LCHF-Tellerspione KW 35 – 2017 sind zu allen Schandtaten bereit und haben – wie immer – leckere Ideen dabei. In dieser Woche sieht unser Plan wie folgt aus: Diese Woche auf dem Teller: Yubabarbecue: Grillen Ja, ich grille gerne und oft. Und ich schreibe es immer wieder: ich liebe die Vielseitigkeit, die beim Grillen möglich […]
LCHF-Tellerspione KW 34 – 2017
Hier sind die LCHF-Tellerspione KW 34 – 2017 mit neuen Ideen für eine genussvolle Woche! Diese Gerichte heben in dieser Woche unsere Laune und sorgen dafür, dass wir alle lecker satt werden: Diese Woche auf dem Teller: Hasselhoff? Nää! Hasselback!: Hähnchenbrustfilet Hasselback Eigentlich ist „Hasselback“ eine Art, Kartoffeln zuzubereiten. Hierbei werden die Kartoffeln bis etwa […]
LCHF-Tellerspione KW 33 – 2017
Die LCHF-Tellerspione KW 33 – 2017 sind am Start! Und auch an diesem Wochenende wird der Plan für die Folgewoche geschmiedet. Dies ist diesmal mit auf die Liste gekommen: Diese Woche auf dem Teller: Runrunrunrun: Auswärts essen – Steak & Tomate-Mozzarella für euch? An diesem Wochenende findet in Köln der Women‘s Run statt. Seit einigen Jahren […]
LCHF-Tellerspione KW 32 – 2017
Die LCHF-Tellerspione KW 32 – 2017 begleiten euch in eine neue Woche! An manchen Tagen fällt es mir schwerer als an anderen, einen vernünftigen Plan zu erstellen. In dieser Woche habe ich auch etwas länger dran gesessen und hoffe, dass sich das Ergebnis sehen lassen kann. Diese Woche auf dem Teller: Nicht denken, machen: Einladung zum Grillen Wir […]
LCHF-Tellerspione KW 31 – 2017
Die LCHF-Tellerspione KW 31 – 2017 trotzen dem Regen und bleiben bei bester Sommerlaune. Was bleibt uns auch anderes übrig? In dieser Woche haben es diese Gerichte auf den Plan geschafft: Diese Woche auf dem Teller: Gyros mal anders: Gyros-Kraut-Auflauf Der Gyros-Kraut-Auflauf (Rezept aus dem Forum) ist deftig, sättigend und vor allem: köstlich. Und bei […]
LCHF-Tellerspione KW 30 – 2017
Die LCHF-Tellerspione KW 30 – 2017 präsentieren eine weitere leckere Woche voller LCHF-Rezepte und Mahlzeitenideen! Und das kommt diese Woche in die Tüte – äh – auf den Tisch: Diese Woche auf dem Teller: Granatenmäßig: Blumenkohl-Bacon-Bombe Die Blumenkohl-Bacon-Bombe ist nicht nur lecker, sie sieht auch noch cool aus! Das Auge isst ja mit, nech? Eine […]
LCHF-Tellerspione KW 29 – 2017
Die LCHF-Tellerspione KW 29 – 2017 gehen auf Urlaubsreise und zwar rund um die Welt! Wie auch schon in den Sommerferien des letzten Jahres, spionieren wir in dieser Woche mal auf ganz fremden Tellern herum. Viele (Urlaubs-)Länder bereichern unsere Küche mit schmackhaften Rezepten und so können wir uns das Urlaubsgefühl auf den Teller holen, wann immer […]
Frau Yus vegetarischer Tellerspion
Hier kommt einmal ein vegetarischer Tellerspion für alle, die weder Fisch noch Fleisch essen. Ich möchte zeigen, dass LCHF auch ohne sowas ecbt köstlich sein kann. So sieht unser fleischloser Plan für die Woche aus. Ein vegetarischer Tellerspion in Wochentagen Nicht immer, aber immer öfter: Blumenkohlbratlinge Diese Blumenkohlbratlinge waren in letzter Zeit schon öfter mal […]