Nicht jeder mag sie (essen), nicht jeder verträgt sie – daher brauchen wir natürlich auch dringend eine Handvoll LCHF Rezepte ohne Milchprodukte!
Auch wenn mancher es sich vielleicht nicht so richtig vorstellen kann: Es gibt wirklich leckere Rezepte, die ganz ohne Milchprodukte in Form von Sahne, Crème fraîche, Käse und Kollegen auskommen.
LCHF Rezepte ohne Milchprodukte? Ab zu den LCHF Tellerspionen!
Unsere Frau Yu hat eine Schwäche für Whole 30. Dabei geht es darum, für einen Zeitraum von 30 Tagen einige Regeln einzuhalten, darunter eben auch der Verzicht auf Milchprodukte. Das macht sie ziemlich locker und entspannt!
Da sie aber auch wöchentlich die LCHF Tellerspione präsentiert, unsere hauseigenen Mahlzeitenpläne für die Hauptmahlzeiten einer Woche und das jeweils samstags, war natürlich auch dort Whole 30 ein prägendes Thema.
Daher sind Whole 30-LCHF-Tellerspione ebenfalls in den untenstehenden Vorschlägen für LCHF Rezepte ohne Milchprodukte aufgeführt. Einfach mal reinschauen und testen. Frau Yu ist ziemlich kreativ mit ihren Plänen – es lassen sich auch immer wieder nagelneue LCHF Rezepte entdecken!
