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Wie soll ich bloß mit LCHF anfangen? Als Neuling ist es nicht immer so einfach! Viele Fragen schwirren einem durch den Kopf. Was muss ich vorher noch wissen? Was kann ich denn bei Low Carb High Fat essen? Was sollte ich an an Vorräten anlegen? Wie schnell nehme ich ab? Gibt es Umstellungsprobleme am Anfang?
Diese Rubrik ist die perfekte Ergänzung zu den grundlegenden Fragen, die in der Rubrik FAQ – die wichtigsten Fragen beantwortet werden. Ich habe lange überlegt, welcher Beitrag in welche der beiden Rubriken gehört, aber so bin ich zufrieden jetzt.
Tipp: Am besten sowohl die FAQ als auch Mit LCHF anfangen ganz gründlich durchlesen – dann bist du auf der berühmten sicheren Seite.
Anschließend würde ich mit den Rezepten weitermachen, aber das ist, im wahrsten Sinne des Wortes, Geschmacksache!
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